Ang Sikreto ni Sydney Sweeney para Maging Maganda ay Tungkol sa Pakiramdam na 'Malakas' at 'Kumpiyansa'

Celebrity

Kung akala natin nalampasan na natin ang panahon ng Sydney Sweeney , mali tayo. Nakatakda ang young star para sa isa pang taon ng tagumpay sa 2024 kasama ang mga release ng Madame Web sinundan ng Immaculate at mga paparating na pelikula Eden at Echo Valley . Bagama't talagang talented si Sydney, hindi mapigilan ng kanyang mga tagahanga ang pag-uusap tungkol sa kanyang electric beauty.

Ang artikulo ay nagpapatuloy sa ibaba ng ad

Nagbiro pa ang mga fans sa pagkomento sa kanyang mga post sa Instagram na may galit sa pagmamahal ng kanilang mga nobyo para sa Euphoria bituin, ngunit lahat ng ito ay biro. Kahit na, hindi namin maiwasang maghangad na maging hugis tulad ni Sydney. Sa kabutihang palad, ibinahagi niya ang ilan sa kanya mga gawain sa pag-eehersisyo , mga tip, at malusog na gawi upang gabayan tayo tungo sa pagiging perpekto tulad ng Sydney.

Ang artikulo ay nagpapatuloy sa ibaba ng ad

Ang gawain sa pag-eehersisyo ni Sydney Sweeney ay tungkol sa kasiyahan sa kanyang sarili at pakiramdam na mabuti sa damdamin.

'Palagi kong nakikita kapag malakas ang pakiramdam ko, ibig sabihin masaya ako at may tiwala ako,' sabi niya Kalusugan ng Kababaihan . 'Ang lakas ay panloob na kaligayahan sa iyong sarili at isang pagmamahal para sa iyong sarili.' Para maging totoo ang mga damdaming iyon, nag-ski si Sydney, nakikilahok sa MMA, nag-hike, at pumupunta sa paborito niyang klase ng Pilates, ang Solidcore. Bihira na hindi makita si Sydney na gumagawa ng isang uri ng sporty na aktibidad.

Siya ay nag-i-ski mula pa noong siya ay bata, at siya ay nasa isang ski team noong siya ay mas bata. Habang tumatanda siya at lumipat sa Los Angeles, kumuha siya ng slalom waterskiing, na kapag itali mo ang magkabilang binti sa isang ski. 'Mabilis ka talagang mapagod,' sabi niya tungkol sa kakaibang isport. “Nakikita ko ang ganoong pagbabago sa aking katawan pagkatapos ng buong tag-araw ng [skiing]. Mas malakas ang mga braso ko, mas sculpted. Matigas ang abs ko.'

Ang artikulo ay nagpapatuloy sa ibaba ng ad

Mahilig din si Sydney sa hiking kasama ang kanyang rescue pup, si Tank. 'Pupunta kami sa anim na oras na pakikipagsapalaran - mayroong pag-akyat sa bato at pag-akyat sa mga puno at paghahanap ng maliliit na batis at daanan,' paliwanag niya. 'Walang aktwal na mga landas. Nag-explore lang kami.' Ngunit ang paglipat sa LA ay muling nakaapekto sa kanyang routine, kaya nagsimula siyang mag-hiking sa mga trail sa Malibu, Solstice Canyon, at malapit sa Hollywood sign.

Ang artikulo ay nagpapatuloy sa ibaba ng ad

Bilang karagdagan sa hiking at skiing, si Sydney ay gumagawa ng mixed martial arts mula noong siya ay 12 taong gulang pa lamang. 'Gusto ko talagang makahanap ng isang bagay na pisikal na mahirap gaya ng lahat [sa bahay],' sabi niya pagkatapos niyang lumipat sa LA. 'Ang ilan sa aking mga kaibigan ay nagsasanay sa MMA, at sila ay gumagawa ng grappling, at ako ay parang, 'Napaka-cool nito.''

Ang artikulo ay nagpapatuloy sa ibaba ng ad

Idinagdag niya, '[Ang komunidad ng dojo ay] napakagandang komunidad ng mga tao na nasa likod ng isa't isa, at natututo ka ng disiplina at natututo ka ng paggalang.' Nagsimula siyang pumunta sa dojo dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo pagkatapos ng kanyang pagpapakilala sa MMA lifestyle sa loob ng maraming taon, at madalas pa rin siyang nakikipaglaban para sa kasiyahan.

Sa huli, nagsusumikap si Sydney para maging kasing ganda niya, ngunit nag-eehersisyo muna siya para sa kalusugan ng isip at kasiyahan. Ang kasiyahan sa kanyang mga pag-eehersisyo ay isa sa mga susi sa isang matagumpay na rehimen ng pag-eehersisyo. Ang isa pang sikreto? 'Siyempre, kailangan mong magsanay, kailangan mong ihanda ang iyong katawan,' sabi niya. 'Ngunit ito ay isip sa bagay sa pagtatapos ng araw.'