Ano ang Blue Poop Challenge? Narito Kung Bakit Ang Mga Tao ay Kumakain ng Mga Blue Muffin

Aliwan

Pinagmulan: ZOE / YouTube

Mayo 19 2021, Nai-publish 11:18 ng umaga ET

Pagdating sa mga uso sa social media, walang kakulangan sa 'mga hamon' doon upang mapanatili ang kasiyahan ng mga tao. Ang ilan ay para sa mahusay na mga sanhi, Tandaan na ang viral Ice Bucket Challenge noong 2014? (Magkaroon ng isang balde na puno ng tubig na yelo na ibinuhos sa iyo at nagtipon ng pera para sa ALS Association.) Ang ilan, tulad ng Hamon sa Blackout , ay mapanganib talaga. At iba pa - tulad ng Blue Poop Hamon - kakaibang tunog lamang na ang mga tao ay hindi maaaring makatulong ngunit tumalon sa karsada.

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Kaya ano ang Blue Poop Challenge, gayon pa man? Tingnan natin nang mas malapit ang natatanging kalakaran na ito at kung paano, eksakto, maaari kang lumahok. Alam mo, kung iyon ay isang bagay na interesado ka.

Pinagmulan: ZOE / YouTubeNagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Ang Blue Poop Challenge ay nagsasangkot ng pagkain ng mga muffin na may pangkulay sa pagkain.

Hindi nakakagulat, ang Blue Poop Challenge ay eksakto kung ano ang tunog nito: Ang layunin sa pagtatapos ay upang gawing isang mala-bughaw na kulay ang iyong tae. Ang totoong tanong dito ay bakit may isang taong sadyang nais na makita ang kulay na nakatingin sa kanila mula sa mangkok ng banyo.

Nagsimula ang lahat sa pangkat ng pagsasaliksik Ang ZOE, na opisyal na naglunsad ng Blue Poop Challenge noong Mayo 18, 2021. Ang hamon ay batay sa pananaliksik mula sa PREDICT na pag-aaral na ito, na nalathala sa medikal na journal Mabuti sa Marso.

Ang pag-aaral ay kasangkot sa 863 malulusog na tao na kumakain ng pagkain na may asul na tinain upang masubaybayan ang kanilang mga oras ng paglipat ng gat - aka ang oras na kinakailangan para sa paglalakbay ng pagkain mula sa iyong bibig patungo sa trono ng porselana - at nagpakita ito ng isang link sa pagitan ng mga oras ng gat transit at kalusugan ng gat.

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad Pinagmulan: ZOE / YouTube

Si Tim Spector, na isang propesor ng epidemiology ng genetiko sa King & apos; College London, ay isang kapwa may-akda ng pag-aaral ng ZOE. Tulad ng ipinaliwanag ni Spector, ang microbiome ng gat ng isang tao (na binubuo ng bakterya, mikroorganismo, mga virus, at fungi) ay mahalaga para sa kanilang pangkalahatang kalusugan.

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Mayroong trilyon na mga tao at mahalaga ang mga ito para sa maraming piraso ng ating katawan na tumatakbo nang maayos, sinabi niya. Kasama rito ang mga bagay tulad ng kung gaano tayo kahusay tumunaw ng pagkain, kung paano tayo nag-iimbak ng taba, ating estado sa pag-iisip, nagugutom man tayo o busog, at talagang mahalaga din ito para sa ating immune system.

Ngayon, ang ZOE ay tumatawag para sa mga tao na kumain ng mga asul na kulay na muffin upang masubaybayan ang kanilang mga oras ng paglalakbay sa gat. Ang layunin ay upang turuan ang mga tao tungkol sa kanilang kalusugan sa gat at upang makipag-usap ang mga tao tungkol sa kanilang tae.

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad Pinagmulan: Twitter

Narito kung paano makilahok sa Blue Poop Challenge.

Ang pakikilahok sa Blue Poop Challenge ay prangka.

1. Una, gumawa ng ilang mga muffin na may asul na pangkulay ng pagkain na idinagdag. ( Maaari kang makahanap ng isang resipe dito .)
2. Susunod, kumain ng dalawa sa mga asul na muffin na ito para sa agahan.
3. Sa wakas, oras kung gaano katagal bago magkaroon ng isang paggalaw ng bituka na may asul-berdeng kulay - at isulat ang oras.
4. Pumunta sa Website ng Blue Poop Challenge upang malaman kung ano ang iyong 'poo pagkatao' '.

Ito na!

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Upang mabigyan ka ng ideya ng oras ng paghihintay na aasahan (at kung ano ang posibleng ibig sabihin nito) kapag nakikilahok sa Blue Poop Challenge, ang mga mas maiikling oras ng pagbibiyahe na halos 20 oras ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang malusog na gat at mahabang oras ng pagbibiyahe na 30-plus na oras ay maaaring magpahiwatig ng isang hindi malusog na microbiome.

Ang aking mga asul na muffin para sa #bluepoopchallenge pic.twitter.com/PA1zvK3U4c

- Livia Văduva (@shamrockraver) Mayo 18, 2021

Pinagmulan: TwitterNagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Nais naming turuan ang mga tao kaya nagsimula silang magsalita tungkol sa kalusugan ng gat nang walang kahihiyan, Spector - na ang oras ng paglipat ng gat ay humigit-kumulang 18 oras, kung sakaling nagtataka ka - sinabi HuffPost UK . Lagi itong nabibigla sapagkat nakakalimutan ko hanggang sa tumingin ako sa banyo. Ito ay isang kagulat-gulat na asul!

Kaya oo Kung biglang maubusan ng asul na pangkulay ng pagkain ang iyong grocery store, hindi mo alam kung bakit.

Ano sa tingin mo tungkol sa Blue Poop Challenge? Susubukan mo ba ito?