Bakit Sumisigaw ang mga Hammer Throwers? Malayo Sila sa Tanging Mga Atleta na Gayon

Isa sa pinakakapana-panabik at kilalang palakasan sa Summer Olympic Games ay paghagis ng martilyo . Ang isport ay bahagi ng Palarong Olimpiko mula noong 1900. At siyempre, ito ay halos eksakto kung ano ang tunog nito. Ang mga kalahok ay nagsasagawa ng ilang mga taktikal na pag-ikot na sinusubukang ihagis ang isang malaking metal na bola sa steel wire hangga't maaari sa buong playing field. Kasama ng mga disc throw at shot put, ang paghagis ng martilyo ay isang Olympic staple.

At ito ay mas mahirap kaysa sa hitsura nito. Ang kumpetisyon ng kalalakihan ay makikita ang mga kalahok na naghahagis ng 16-pound na bola sa buong stadium at ang mga babae ay naghahagis ng 8.8-pound na bola. Syempre, habang itinatapon mo ito, mas maganda ang iyong katayuan para sa medalyang Olympic. Ang mga atleta ay kinakailangan ding umikot ng ilang beses at dapat magkaroon ng matibay na konstitusyon upang mapanatiling matatag ang kanilang mga sarili. Hindi sa banggitin, ilang martilyo throws ay kumpleto nang walang magandang ol' hiyawan. Ngunit bakit sumisigaw ang mga tagahagis ng martilyo?

Mayroon bang agham sa likod ng mga nagsusumigaw ng martilyo?

Ang ilang mga tagahagis ng martilyo ay sumisigaw kapag sila, alam mo, inihagis ang martilyo. Makatuwiran sa papel, kung isasaalang-alang kung gaano sila hinihikayat na ihagis ang metal na bola. Ngunit a 2004 na artikulo mula sa Stanford Magazine ay nagmumungkahi na 'ang isang mahusay na tagahagis ay sumisigaw ng barbarically.'

Maaaring hindi sila nagkakamali. Ang artikulo ay nag-uulat na ang sentripugal na puwersa na kinakailangan upang ilunsad ang bola sa mataas na bilis at malaking distansya ay nagpaparami ng isang regulation ball ng ilang daang pounds. Ang puwersang nag-iisa ay magiging sanhi ng kahit sino man lang na ungol kung hindi man ganap na sumigaw.

Ang ibang mga tao sa internet ay tila sumasang-ayon sa pahayag na ito. Sa isang thread mula sa r/Olympics subreddit, iminungkahi ng isang user na sa anumang sporting throwing, ang isang hiyawan ay maaaring sumabay sa isang 'malaking pagpapalabas ng enerhiya' na nakatutok ng maraming adrenaline sa isang paghagis.

Isa pang theorized, 'Ito ay may kinalaman sa iyong diaphragm. Kapag sumigaw ka, ang enerhiya mula sa iyong diaphragm ay nagbibigay sa iyo ng [isang] kaunting tulong ng enerhiya sa ibang mga kalamnan na ginagamit. Sa turn, makakakuha ka ng 5 porsiyento hanggang 15 porsiyento na mas mahusay. itapon.'

Ang parehong ay maaaring sinabi para sa anumang isport o pisikal na aktibidad din. Sa martial arts, ang mga tao ay hinihikayat na sumigaw kapag nagsasanay ng mga welga upang magdagdag ng lakas sa kanilang mga suntok. Kahit na ang simple ngunit nakatutok na paghinga na katulad ng isang sigaw ay maaaring magbigay ng mas malalim na paggalaw at mas mahusay na benepisyo sa weightlifting at yoga. Ang mga manlalaro ng tennis ay kasumpa-sumpa rin sa kanilang mga naririnig na sigaw, ngunit ito ay makatuwiran kung isasaalang-alang nila na kailangan nilang panatilihin ang kanilang mga volley habang sinusubukang madaig ang kanilang mga kalaban.

Sa hindi maliit na pagkakataon, babaeng tagahagis ng martilyo Nagising si Annette Echikun sumigaw sa kanyang mga paghagis na nagbigay sa kanya ng silver medal para sa U.S. women's hammer final. Ang kanyang tagumpay ay minarkahan ang unang medalya para sa U.S. sa kaganapan.

Kung nag-eehersisyo ka, sumusubok para sa mga medalyang Olympic, o kahit na sumusubok lang sa isang biyahe upang dalhin ang iyong mga pamilihan sa iyong bahay, nakakatulong ang kontroladong pagsigaw.