Pinag-uusapan ng Tarek El Moussa na Kalusugan sa Kaisipan: 'Hindi Ako Masisiyahan sa Napakatagal' (EKSKLUSIBONG)

Aliwan

Pinagmulan: Getty

Peb. 9 2021, Nai-update 4:54 ng hapon ET

Dalawang beses na nakaligtas sa cancer Tarek el moussa ay nagbubukas tungkol sa kanyang pakikibaka sa kalusugan ng kaisipan at pisikal. Bilang isang Movember embahador, ang Flip o Flop ang bituin ay nagbibigay ilaw sa kahalagahan ng kalalakihan at apos; kalusugan at pagtaas ng kamalayan para sa samahan ng kawanggawa na nakatulong na pondohan ang higit sa 1,250 na mga proyekto, na nakatuon sa 'prostate cancer, testicular cancer, at mental health at pagpigil sa pagpapakamatay.'

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Noong 2020, ang Movmber ay nakatuon nang higit sa mga isyu sa kalusugan ng kaisipan ng kalalakihan, at mula noon ay naglunsad ng isang tool na tinatawag na 'Mga Pag-uusap sa Movember,' na tumutulong sa mga kalalakihan na mag-navigate sa mga pag-uusap sa mga kaibigan na nangangailangan ng suporta. '

Distractify eksklusibong nakipag-usap sa reality star tungkol sa stigma na nakapalibot sa kalusugang pangkaisipan ng kalalakihan at kung bakit mahalaga na magkaroon ng bukas na pag-uusap at humingi ng tulong mula sa iba kapag nakikipagpunyagi.

Pinagmulan: GettyNagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Pinag-uusapan ng 'Flip or Flop' star na si Tarek El Moussa ang mga pakikibaka sa kalusugan ng kaisipan. (EKSKLUSIBONG)

'Nakitungo ako sa stress, pagkabalisa, depression,' sinabi ni Tarek na blangko sa Distractify . 'Napakasama nito sa mga taon ng cancer dahil sa mga gamot na iniinom ko ... Napakahusay ko sa kalusugan ng isip.'

Ipinagpatuloy niya, 'Ako ay sobrang hindi nasisiyahan nang napakatagal at para makalabas ako doon, sinubukan ko lamang tandaan na ang buhay ay tungkol sa paglikha ng kaligayahan. Nararamdaman ko na ang karamihan sa mga tao ay pinanghahawakan lamang ang lahat, hindi sila nakikipag-usap, hindi nila ibinabahagi ang kanilang mga damdamin at nagdurusa lamang sila at lumala at lumalala. '

Ipinaliwanag ng bituin ng HGTV na siya rin ay 'taong' iyon sa isang yugto sa kanyang buhay, ngunit natagpuan na ang pakikipag-usap tungkol sa kanyang mga isyu at pakikipag-usap kung ano ang nararamdaman niya ay 'susi sa tagumpay sa kalusugan ng kaisipan.' Dagdag pa, 'Kailangan mong tumili sa mundo kung ano ang pinagdadaanan mo at makita kung sino ang makakatulong.'

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad Pinagmulan: Instagram

Sinabi ni Tarek El Moussa na siya ay 'nagpapasalamat' at 'umunlad.'

Bukod sa pagiging maagap tungkol sa kalusugang pangkaisipan ng kalalakihan, hinihimok din ni Tarek ang mga lalaki na makinig sa kanilang mga katawan at magpatingin nang regular ng isang doktor. Ipinaliwanag niya kay Distractify nagpunta siya sa doktor pagkatapos ng hindi maayos na pakiramdam at una ay sinabi na 'wala ito kapag talagang cancer.'

Nagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

'Dapat sana akong umalis at kumuha ng pangalawang opinyon mula sa ibang doktor kung nakikinig ako sa aking katawan,' sinabi sa amin ni Tarek. Sinasabi sa akin ng aking katawan na mayroong mali. ... Sa palagay ko mahalaga na patuloy na maghanap ng mga resulta hanggang sa makita mo sila. '

Pinagmulan: InstagramNagpapatuloy ang artikulo sa ibaba ng ad

Kahit na ang kanyang mental at pisikal na kalusugan ay nasa panganib sa loob ng maraming taon, Ang Tarek ay walang cancer (mula noong 2019) at 'umunlad' sa buhay.

'Nagpapasalamat ako. Pinahahalagahan ko ang buhay na makukuha ko upang mabuhay. Ang pasasalamat ay isang napakahalagang bagay. Kailangan mong pahalagahan ang mayroon ka. Dapat kang magpasalamat sa kung ano ang mayroon ka, 'aniya. 'Kung hindi ka ... ano ang point ng pagkakaroon nito.'

Makibalita sa Tarek Flip o Flop pagpapalabas ng Huwebes ng 9 pm ET sa HGTV.

Kung ikaw o isang kakilala mo ay nag-iisip ng pagpapakamatay, tawagan ang National Suicide Prevention Lifeline sa 1-800-273-8255.